- Wie gelingt es mir ohne krankmachende Diäten gesund abzunehmen und mein Wunschgewicht dauerhaft zu halten?
- Wie gehe ich mit Heißhungerattacken um?
- Was sind gesunde Lebensmittel und welche Ernährungsweise passt zu mir?
- Wie gehe ich mit Verhaltensmustern um die mir nicht guttun?
- Wie sorge ich gut für mich?
In diesem Kleingruppen- Coaching (max. 5 Teilnehmer) wird grundlegendes Wissen zu diesen Themen erarbeitet und vermittelt.
Auch lernt Ihr Methoden kennen, wie Ihr zukünftig besser mit ungeliebten Verhaltensmustern/ inneren Blockaden umgehen könnt.
Das Coaching findet an folgenden Terminen statt:
25.04./ 29.04./ 02.05./ 06.05.2022
Uhrzeit: jeweils von 18:00- 20:30 Uhr
Die Kursgebühr beträgt: 90 Euro
Der Kurs ist Teilnehmer begrenzt, deshalb meldet Euch bitte zeitnah an!
Ich freu mich auf eine spannende Zeit mit Euch:-)
Dia
